Acerca de

Cours de natation niveau 1 à 5

 

Pour plus d'informations, n'hésitez pas et appelez-nous au

(506) 548-0729

Un cours d'instruction à la natation pour les enfant qui peuvent toucher le bord peu profond (1 m). Ce cours est divisé en 5 niveaux distincts dans le but d'aider les enfants à apprendre à nager. Les cours de natation sont enseigné par des instructeur qualifié qui cherche à donné leur connaisance et keur compétence pour amélliorer les abiletés aquatic de votre enfant. 

 

Les cours de natation seront plus concentrer sur mais non limité à : 

 

  • Sécurité aquatique

  • Natation Stokes

  • Succès personnel

  • Activités de natation

Swimgen

Nouveau rapport de fin de session en ligne: cliquer sur le bouton qui vous renverra à notre page d'accueil de swimgen et placer l'identification de votre enfant pour regarder leur rapport de natation

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Sondage

Critères des niveaux de natation

1. 

 

***NOTE***

Ce sont quelques-unes des lignes directrices générales pour réussir les niveaux, il y a plus de critères évalués par l'instructeur. La plupart des compétences doivent être complétées 3 fois avec succès par les normes de l'enseignant.

  • Doit être capable de toucher dans la partie peu profonde. 

  • Nage d’endurance 5m

  • Sécurité aquatique

  • Submerger la tête

  • Respiration rythmique 5 fois 

  • Flottée sur l'avant et l'arrière avec redressement 3sec

  • Glissement avant et arrière 3sec

  • Glissement avant et arrière avec battement de jambe 5

Critères du niveau 1

2. 

 
  • Nage d’endurance 10m

  • Sécurité aquatique

  • Transfert de poids en eau peu profonde (palets de hockey)

  • Respiration rythmique 10 fois (2 sens)

  • Glissement sur le ventre avec battement de jambe 10m

  • Glissement sur le dos avec battement de jambe 5m

  • Glissement sur le cotée avec battement de jambe 5m

Critère du niveau 2

3. 

 
  • Nage d’endurance 15m

  • Sécurité aquatique

  • Flottée en eau profonde 5sec 

  • Glissement sur le ventre avec battement de jambe 15m

  • Glissement sur le dos avec battement de jambe 10m

  • Glissement sur le cotée avec battement de jambe 10m

Critères du niveau 3

4. 

 
  • Nage d’endurance 25m

  • Sécurité aquatique

  • Battement de jambe sur le dos 15m

  • Introduction au godille (sculling)

  • Plongeon a genoux  

  • Nage sur-place 45sec

  • Respiration rythmique 15 fois 

  • Combinaison de glissement sur le ventre/dos 

  • Nage sur le dos avec roulement des épaule 15m

  • Crawl avant 10m

Critères du niveau 4

5. 

 
  • Nage d’endurance 50m

  • Sécurité aquatique

  • Nage sur-place 1min 

  • Plongée d'entraînement

  • Respiration rythmique 20 fois (2 sens) 

  • Crawl avant 15m

  • Crawl arrière 15m

  • Coup de pied fouetté sur le dos 10m

Critères du niveau 5